18 grudnia 2014

Trening Jaguara, Dagmara Gmitrzak


Trening Jaguara, Dagmara Gmitrzak
Wydawnictwo: Helion
Rok wydania: 2014
Stron: 136
Gatunek: poradnik
Lubicie poradniki? Potraficie zajrzeć w głąb siebie i wcielić w życie cudze rady? A może uważacie takie publikacje za bzdury i naciąganie, a samą pracę nad sobą za bezsens? Jakkolwiek spoglądacie na temat poradników, ja zawsze przekonywać będę do czytania ich. Nawet pośród wielu bzdur można znaleźć coś dla siebie i wyciągnąć jakąś naukę od tych, którzy dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Warto do ich książek podchodzić z dystansem, ale warto też dać im szansę. Ja z otwartością podchodzę do poradników, co nierzadko wzbudza uśmiechy politowania w blogerskim świecie, ale nie przejmuję się tym, bo wiem, ile wartościowych treści mogą przekazać mądrzejsi i bardziej doświadczeni ode mnie.

Z ciekawością sięgałam po Trening Jaguara Dagmary Gmitrzak, ponieważ w ostatnim czasie tematyka samorozwoju jest dla mnie priorytetowa. Pracuję nad sobą, nad swoim sposobem myślenia, nad otoczeniem i życiem jako takim. Dlatego hasło z okładki: 'Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele' błyskawicznie mnie skusiło. Szczególnie, że akurat pewności siebie i wiary we własne możliwości często mi brak.

Jaguar to zwierzę silne i niezależne, dlatego właśnie to on staje się przewodnikiem po treningu osobistym zaproponowanym przez Dagmarę Gmitrzak. Czytelnik - w sensie metaforycznym - ma wzorować się na nim i podążać jego śladem. To ciekawy pomysł, który z pewnością pozwoli wyróżnić się temu programowi na tle innych.

Trening autorstwa Dagmary Gmitrzak skupia się na takich aspektach jak: podróż w głąb siebie, wyznaczanie sobie celów, walka z lękami, budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie, nabieranie odwagi, otwieranie się na nowe drogi oraz realizowanie wyznaczonych sobie celów. Autorka każdy z tych aspektów rozwija w teorii, proponując również szereg różnorodnych ćwiczeń, które mają wspomóc samorealizacyjne działania odbiorcy.

Przyznaję, wiele z przytoczonych teorii zapachniało mi nieco banałem - bo to tematyka dość ograna i ciężko dopowiedzieć do niej coś, co zaskoczy. Również nie każdy z poruszanych tematów mnie zainteresował, za to te, na których pragnę skupić się w swoim życiu - budowanie pewności siebie, dążenie do realizacji wyznaczonych sobie celów i świadome kreowanie swojej przyszłości - okazały się dla mnie nie tylko odkrywcze, ale również mocno inspirujące.

Dlatego do lektury Treningu Jaguara będę Was zachęcać, jeśli tylko tematyka pracy nad sobą i swoim życiem jest Wam bliska. Dla mnie była to lektura mocno pouczająca i wierzę, że w swoich wrażeniach nie będę odosobniona.

Moja ocena: brak
Książka przeczytana w ramach wyzwania 'Polacy nie gęsi'.

Recenzje innych książek autorki:

2 komentarze:

  1. Jakoś nie przekonuje mnie od siebie ta pozycja.

    Karlina W. :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Często to powtarzasz ;) Czasem przydałoby się jakieś uzasadnienie.

      Usuń